1. 地震が起きる場所「日向灘」とは？
日向灘の地理
日向灘（ひゅうがなだ）は、九州の東側にある海域で、宮崎県や大分県の沿岸に位置しています。
この地域は地震が多く発生する場所として知られており、日本でも特に注意が必要なエリアです。
地震が起こる原因として、プレートの動きが挙げられます。
地球の表面にはプレートと呼ばれる大きな岩の板があり、
これがぶつかったり、すれ違ったりすると地震が発生します。
最近の日向灘での地震
最近では、2024年9月に日向灘を震源地とする地震が発生しました。
この地震はマグニチュード5.5で、多くの人が驚いたでしょう。
このような地域では、いつ大きな地震が起きてもおかしくないため、常に備えが必要です。
2. 災害時の食料の備え方
なぜ食料備蓄が必要なの？
地震などの災害が発生した際、家やお店が壊れたり交通が止まったりすることで、
食料を手に入れるのが難しくなります。
特に、日向灘のように地震が頻繁に起こる地域では、普段から食料を備えておくことが
とても重要です。
食料の種類
災害時に備えるべき食料は、保存がきくものが最適です。
例えば、カップラーメンや缶詰、乾燥食品などが挙げられます。
これらの食料は長期間保存ができ、調理が簡単なものが多いです。
また、水も非常に大切で最低でも3日分（1人あたり1日2リットル）の水を
準備しておくと良いでしょう。
3. 具体的な食料備蓄の例
カップラーメンと缶詰
カップラーメンは、災害時にお湯さえあれば食べられる便利な食品です。
長期保存ができるため、災害時の食料として非常に役立ちます。
また、お湯がない時でも時間が経てば水で食べられるそうです。
非常時に食べられるものがあることが、ありがたいんだなと思います。
袋ラーメンと水があれば・・・。
ラーメンは食べられる。
・・・水でラーメン？？？
お湯を沸かせないことも考えないといけないのよね。
また、缶詰は栄養価が高く、種類が豊富です。
例えば、ツナ缶やフルーツ缶、豆類の缶詰など、普段から食べ慣れているものを準備しておくと、
安心して食べられます。
想像できませんが、ずっと甘味のない食事は辛いそうです。
甘いのは一つ準備。
甘味大事・・・。
乾パンやビスケット
乾パンやビスケットは、保存期間が長く、災害時でも簡単に食べられます。
お腹を満たすだけでなく、栄養も補えるため、備蓄しておくと便利です。
ドライフルーツもあると、甘味を補えるのでセットにしてもいいかもしれません。
栄養補助食品
最近では、栄養補助食品やエナジーバーなども災害時の備えとして注目されています。
これらはコンパクトで持ち運びがしやすく、必要な栄養素を簡単に補給できるため、
災害時に非常に役立ちます。
4. 災害時の食事の工夫
調理が難しいときの対策
災害時には、ガスや電気が使えないことが多いです。
そんなときに備えて、調理せずに食べられる食品を備蓄しておくことが重要です。
たとえば、缶詰やそのまま食べられるクラッカー、乾パンなどが役立ちます。
保存期間の確認
備蓄している食料は、定期的に確認して期限が切れていないかチェックしましょう。
期限が近づいた食品は普段の食事に使い、新しいものと入れ替えることが大切です。
これにより、いざというときに食べられないという事態を避けることができます。
5. 地震の備えと家族でできること
家族で備えを確認しよう
災害時に慌てないよう、家族で話し合って備えを確認することが大切です。
例えば、「非常用持ち出し袋」の中身や、避難場所の確認、緊急連絡先の共有などをしておくと
良いでしょう。
また、定期的に避難訓練を行うことで、いざというときに家族全員が
安全に行動できるようになります。
防災グッズの見直し
非常用持ち出し袋には、食料だけでなく懐中電灯やラジオ、救急セットなども含めておくと良いです
また、必要に応じて、家族それぞれの特別なニーズ（薬や幼児用品など）も考慮しましょう。
6. 地震時の心得と日常の備え
日常の中でできる備え
地震はいつどこで起こるかわからないため、日常的に備えておくことが大切です。
家の中で倒れそうな家具を固定したり、家族で防災について話し合うなど、
できることから始めましょう。
また、定期的に防災訓練や避難ルートの確認を行うことも、
災害時に冷静に行動するために役立ちます。
地震発生時の対応
もし地震が起きたときは、まず机やテーブルの下に隠れて頭を守りましょう。
揺れがおさまったら、家族と連絡を取り合い安全な場所に避難します。
余震が続く場合もあるため、常に安全を確認しながら行動することが大切です。
7.まとめ
地震が多い日向灘周辺地域では、常に災害に対する備えが求められます。
特に、食料の備蓄は生存に直結する重要な要素です。
家族で話し合い、防災対策をしっかり行いましょう。
少しでも、読んで下さった方の力になれますように・・・。
